Wann eine Paartherapie hilft
- Sie geraten immer wieder in Streitigkeiten und Konflikte, aus denen Sie keinen Ausweg finden
- Ihre Beziehung befindet sich in einer akuten Krise. Sie fragen Sie sich, ob Sie Ihre Partnerschaft noch retten können
- Sie vermissen Nähe und liebevollen Kontakt; vielleicht empfinden Sie Ihre Beziehung mehr als ein Nebeneinander statt als ein Miteinander
- Sie würden gern zu der Verbundenheit zurückfinden, die Sie am Anfang Ihrer Beziehung hatten.
In Situationen wie diesen kann Ihnen eine Paartherapie helfen und zu einem neuen Miteinander führen.
Weitere Situationen, in denen eine Paartherapie sinnvoll ist
- In Ihrer Beziehung wechseln Phasen von liebevoller Verbundenheit mit Phasen heftiger Konflikte und Zerwürfnisse. Dieses Muster wird zu einer chronischen Belastung für Sie beide und droht Ihre Verbindung zu zerstören
- Ein Partner ist fremdgegangen und hat die Affäre beendet; doch sie lieben einander und wollen Ihre Beziehung retten und die entstandenen Verletzungen heilen
- Sie leiden an abwertendem, distanziertem oder aggressivem Verhalten ihres Partners oder bei sich selbst. Die Atmosphäre in Ihrer Beziehung wird immer mehr vergiftet. Sie wollen herausfinden, was dahinter steckt und wie Sie gemeinsam wieder zu einem liebevollen Umgang finden
- Sie liefern sich immer wieder in Machtkämpfe und destruktive Streitigkeiten, die Ihre Liebe sabotieren. Hinterher fragen Sie sich, wozu das nötig ist und wie Sie aus diesem Muster herauskommen
- Sie sind in einer On-Off-Beziehung gelandet, in der echte Nähe vermieden wird. Sie wollen herausfinden, ob diese Beziehung Sinn macht und ob es eine Chance für Sie beide gibt
Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) wurde speziell für herausfordernde Beziehungssituationen wie diese entwickelt. Mit ihrem klaren Fokus auf das emotionale Erleben der beteiligten Partner und die Bindungsdynamik zwischen ihnen ist sie prädestiniert für Paare, die sich für eine grundlegende Verbesserung ihrer Beziehung einsetzen wollen.
Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist wissenschaftlich vielfach evaluiert und gehört weltweit zu den erfolgreichsten Richtungen der Paartherapie.
